Fazer atividade física é uma das indicações para uma vida saudável. Sabendo disso, os aldeenses têm mais um motivo para conferir três novas modalidades esportivas no projeto “Orla em Movimento”. A população poderá escolher entre aulas de futebol americano (para maiores de 18 anos), recreação (crianças de quatro a onze anos), e stand up paddle (acima de 14 anos). As aulas serão realizadas na orla da Praia do Centro a partir desta sexta-feira (21).
Quem quiser participar do stand up paddle não é necessário se inscrever, basta comparecer na data, local e horários indicados abaixo. Para as outras modalidades, as inscrições são feitas na sede da Secretaria de Educação, das 8h30 às 16h.
O projeto “Orla em Movimento” também conta com aulas já iniciadas de zumba, circuito funcional, beach soccer, vôlei de praia, frescobol, balé e jazz fitness.
Confira os horários e dias das modalidades:
Futebol americano: sextas-feiras, 19h30
Recreação: sábados, 08h às 10h
Stand up paddle: sábados, 08h às 11h
Vôlei de Praia: segundas, quartas, quintas e sextas-feiras, 18h30 às 20h
Beach Soccer: quintas-feiras, 18h às 20h e sábados, 08h ao 12h
Circuito Funcional : terças e quintas-feiras, 18h às 20h
Zumba: quartas-feiras, 19h às 20h30
Balé: quartas e sextas-feiras, 18h às 18h40 e 18h40 às 19h20
Jazz Fitness: quartas e sextas-feiras, 19h20 às 20h
Frescobol: sábados, 08h30 às 11h