É possível aliviar os sintomas de problemas simples de saúde, como resfriados e tosses, sem recorrer a remédios tradicionais. Muito além dos chás convencionais, existem algumas receitas caseiras que fogem do óbvio e também consideradas bastante eficientes.
Chocolate: Além de saboroso, o chocolate também faz bem a saúde quando consumido em quantidades corretas. O segredo está na teobromina, uma substância presente no cacau que tem efeito medicinal. Estudos indicam que o composto é ainda mais eficiente para acabar com o incômodo do que a codeína, comum em medicamentos contra a tosse, pois forma um revestimento que protege terminações nervosas na garganta, que desencadeiam o desejo de tosse.
Uísque: O uso de bebidas alcoólicas fortes para tratar infecções e crescimento de micro-organismos é histórico. É válido lembrar, no entanto, que o consumo excessivo de qualquer tipo de bebida alcoólica pode trazer diversos prejuízos para a saúde e que, como medicamento, a opção obviamente só deve ser administrada entre adultos.
Alcaçuz: Não é muito comum, mas esse alimento de sabor marcante possui compostos químicos que podem diminuir o inchaço, secreções de muco, tosse e até mesmo estimular no organismo uma melhora em úlceras. O alcaçuz atua como um expectorante natural, afrouxando e expulsando secreções, além de proporcionar efeito calmante sobre as membranas de mucosas irritadas.
Mel: Recomendada por muitas avós, essa dica possui diversas pesquisas comprovadas pela ciência. O alimento realmente tem poder medicinal e pode reduzir a gravidade, frequência e natureza incômoda da tosse noturna e de infecções respiratórias, ou seja, melhor do que muitos remédios encontrados na farmácia.
