Jogar futebol ajuda a reduzir pressão arterial de mulheres, segundo estudo

A pressão alta é uma doença sem cura e controlada apenas com medicamentos. No entanto, surgiu na Dinamarca uma nova forma  de tratamento que não tem nada a ver com engolir pílulas: o futebol.

A proposta é do professor Peter Krustrup, especialista em futebol no mundo e criador do Football Fitness – um circuito de aquecimentos e jogos pensado para melhorar a saúde de hipertensos.

A pesquisa envolveu 31 mulheres entre 35 e 50 anos com pressão arterial alta. Destas, 19  participaram do Football Fitness por uma hora, de duas a três vezes por semana, durante um ano. Como resultado, mostraram melhores indicadores de pressão arterial, percentual de gordura no corpo, densidade dos ossos e disposição física.

A nova prática é realizada com a colaboração da Associação de Futebol e Confederação de Futebol da Dinamarca. Há planos para que o Football Fitness seja expandido para outros lugares do mundo, incluindo o Brasil.