meditação

Mindfulness: técnica de meditação rápida que melhora a saúde

Pare e respire. Uma técnica de meditação rápida tem ganhado cada vez mais adeptos no país e ajudado a tratar… Leia Mais

23 de agosto de 2017

SUS inclui meditação, arteterapia e reiki nos tratamentos oferecidos

O Sistema Único de Saúde ampliou as opções de tratamento. Conforme publicado no Diário Oficial da União, métodos como musicoterapia… Leia Mais

17 de janeiro de 2017

Saiba como a meditação pode ajudar na busca por mais saúde

A busca pelo bem-estar leva cada vez mais pessoas a procurar um momento para relaxar e afastar todos os problemas… Leia Mais

29 de novembro de 2016

Meditação melhora prática da corrida

Além de relaxar o corpo, a meditação também pode ajudar a melhorar o desempenho na prática esportiva como a corrida.… Leia Mais

6 de maio de 2015

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