Segundo os dermatologistas, perder cerca de 100 fios de cabelo diariamente é absolutamente normal, mas se a queda está ultrapassando claramente essa média, é necessário tomar alguns cuidados e detectar onde está o erro. Pensando nisso, separamos algumas das principais causas de queda capilar e pensamos em como cessá-la.
O Uso do Secador é a primeira de nossa lista. O vapor costuma queimar o couro cabeludo e roubar água dos fios, deixando-os ressecados e vulneráveis à queda. Outro fator agravante em casos como esse, é a força colocada na escova, que acaba se associando à alta temperatura e causando a perda da raíz com o passar dos anos. Para não correr este risco, é importante manter uma certa distância do secador no couro cabeludo e não abusar na temperatura do equipamento.
A forma como se prende o cabelo também pode ser uma grande aliada na perda dos fios. O Rabo-de-Cavalo quando usado de forma inadequada, por exemplo, pode levar a um tipo de queda denominada alopécia por tração. A solução é escolher prendedores que protejam o cabelo e não apertem demais.
Não é de hoje que os produtos químicos também são vilões: as fórmulas com tonalizantes, shampoos e tintas provocam quedas temporárias. O uso regular de produtos adequados para cada tipo de cabelo contribui para a reversão deste problema.
A má alimentação também prejudica as madeixas. Dietas restritivas e desequilibradas, carentes de vitaminas e proteínas, resultam na queda. Por isso é importante se alimentar adequadamente com uma quantidade suficiente de proteínas, ácidos graxos, vitaminas, minerais e água.